Hamburguesas
Ingredientes:
-1 taza soja texturizada fina
-1 taza copos de avena
-1/2 bloque de tofu pequeño
-Pan rayado a ojo hasta que compacte la masa
-Sal, pimienta, comino, romero
-Perejil y ajo picados
-Semillas de calabaza, de chia, de sésamo, de girasol (activadas y picadas)
Preparación:
En un bol echar la soja text....
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